Zuckerfrei beginnt im Kopf - Interview mit Leandra Fili

Shownotes

Schnall dich an - heute wird's zuckerfrei und zwar so richtig lecker! Ich habe DIE Lea Fili zu Gast - Podcasterin und Zuckerfrei-Expertin schlechthin. Wir quatschen über alles, was dein Leben ohne Industriezucker zum absoluten Gamechanger macht! Zwei Power-Frauen, die sich beim Thema gesunder Genuss kaum bremsen können - lass dich von unserer Begeisterung anstecken! 💫

Kopfhörer auf und du erfährst:

• Wie Lea durch den Verzicht auf Industriezucker ihr Leben komplett umgekrempelt hat und warum sie heute mehr Power hat als mit 20 • Warum deine Darmbakterien der heimliche Boss in deinem Leben sind und wie du sie richtig happy machst • Wie du super leckere Desserts ohne schlechtes Gewissen genießen kannst (ja, auch Tiramisu!) • Welche erstaunlichen Veränderungen mit deinem Körper und Geist passieren, wenn du auf Industriezucker verzichtest • Mit welchen praktischen Tricks dir der Umstieg ganz locker von der Hand geht

Lass uns gemeinsam dieses Zuckerfrei-Abenteuer starten! Teile deine Erfahrungen mit mir in den Kommentaren oder auf Instagram - ich freu mich riesig auf deinen Erfolg! ✨

Genussvolle Grüße 🍫🤸🏻‍♂️❤️ Deine Barbara

Hier die Abkürzung zu Leas Podcast und YouTube-Kanal mit all ihren Rezepten:

Podcast: https://open.spotify.com/show/2U1AcXYV0TfkxTPBqQSJU2?si=82828f94930b40e5&nd=1&dlsi=749a087b81fa40eb

Youtube https://www.youtube.com/@leandra.fili.

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